九州酷游·(中国)官方网站2023年滨州市居民健康素养调查开始啦！健康素养，是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。

　　在我国，居民健康素养水平是健康中国的重要衡量指标。健康素养是健康的重要决定因素，对经济社会持续、稳定发展有着重要作用。提升居民健康素养，是提高居民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。

　　通过调查和对调查结果的统计分析，能够掌握全市居民健康素养水平、变化趋势，以及不同年龄段九州酷游·(中国)官方网站、地域的人群健康素养水平，评价我市居民健康水平、科学评估健康促进政策及健康教育项目实施效果，为制定科学的健康促进政策提供重要依据。

　　按照国家统一的分层多阶段随机抽样方法，2023年滨州市共确定了30个乡镇（街道）健康素养调查监测点。在这30个监测点抽取社区（村），在抽中的每个社区（村）按程序标准自动抽取家庭户，每户抽取1名15-69周岁城乡常住居民作为调查对象。所有调查问卷回答内容将会被严格保密。

　　在9月份，采用入户调查形式，由调查员（辖区各社区卫生服务中心的工作人员和社区志愿者）上门，采用手机微信小程序调查，全都是选择题。问卷一般由调查对象自己完成。如果您对读题感到吃力，调查员也会为您读题，但不会有所引导和指向。

　　调查问卷内容围绕《中国公民健康素养66条》，主要包括基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等三方面，涵盖科学健康观、传染病防治素养、慢性病防治素养九州酷游·(中国)官方网站、安全与急救素养、基本医疗素养和健康信息素养等六大方面九州酷游·(中国)官方网站。

　　请家中其他成员、调查员代答，或者上网搜题，会影响调查结果的真实性，作答都是无效的。请如实负责任地回答问卷的问题，不知道也没关系，就直接回答或填写“不知道”。

　　调查结果将严格保密，不会对您的工作与生活产生任何影响。调查问卷不是考试，不批分数，所以不用有压力，放手去做就OK啦！

　　成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。

　　肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播；出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应当及时检查是否得了肺结核。

　　家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

　　吸烟和二手烟暴露会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病，吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少10年。

　　青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为。